Hier noch mal einen kurzen zum Samstag :) Stammleser wissen ja, dass ich oft in meinen Aufzeichnungen schreibe ” … und einen Keks …”. Meist ja dann zum Cappuccino oder zum Kaffee, manchmal aber auch Abends ohne Kaffee beim TV. Ist so mein Tagesschmankerl. Nun wollte ich auch mal aufklären, was das denn immer für ein Keks ist. Anfangs haben wir immer eine Packung Kekse beim Rewe geholt. Doof dabei war, da wir ja jeder pro Tag wirklich nur einen Keks essen, dass die verbliebenen Kekse spätestens am dritten Tag nicht mehr so frisch und knusprig waren, wie am Tag der Packungsöffnung. Auch das Eintuppern der Kekse hielt den Aufweichungsprozess nur etwas auf. Also ein bissl gegoogelt und sind dann auf die Idee gekommen, einzeln verpackte Kekse zu kaufen. Das Angebot was es da gibt ist klasse, und wir haben uns dann für die “Galette Bretonne” von “Lotus” entschieden. Die schmecken soooo lecker, und mit 35 kcal. pro Keks kann man immer mal einen einbauen.

Ich merke aber, dass ich im Verlauf meiner Abnahme immer weniger Appetit auf Süßkrams habe. Wo ich anfangs schon täglich einen Keks gegessen habe, esse ich derzeit vielleicht zwei, maximal drei in der Woche. Finde ich ganz gut.

So, und nun wisst ihr bescheid was ich esse, wenn ich schreibe ” … und einen Keks …”., Werde mir heute Nachmittag auch mal wieder einen gönnen..