Ja, ich will wieder 100 % im Plan sein. Ich habe mir viel Ansporn aus den Kommentaren der letzten Artikel geholt, dafür möchte ich mich nochmal sehr bei euch bedanken. Ich zeige euch, dass eure Kommentare hier nicht umsonst sind !! Wie der gestrige Tag gelaufen ist, habe ich gestern Abend schon geschrieben.
Zum Frühstück gab es heute Rohkost und frisch gepressten Möhren/Apfelsaft plus eine kleine Ecke Brot mit Butter, um das Provitamin A aus den Möhren aufnehmen zu können.
Zu Mittag ist ebenfalls Rohkost geplant. Vermutlich frische Ananas. Und zum Abendessen weiß ich noch nicht genau. Werde mir wohl Kohlrabigemüse machen.
Ihr seht, ich plane wieder den Tag und ich bin absolut bereit, alles genau einzuhalten … aus wenn mein Kopf mir anderes vorgaukeln will. Wiegeergebnisse gibts ja heute nicht, das habe ich ja auch hier schon angekündigt und begründet. Nächstes Wiegen also erst wieder am 30. September. Die Destination 99 Zeitung ist heute natürlich trotzdem erschienen !
Und ich möchte auch nochmal auf den Blogfeed hinweisen, den ich leider schon wieder ändern musste :(
Du klingst heute schon wieder viel besser und motivierter. *freu* Ich kanns nur immer wieder sagen “Versagen darfst du – aber niemals aufgeben!”. Dieses Motto hat mir schon oft geholfen einfach das Geschehene hinter mir zu lassen (man kann es eh nicht ändern) und einfach wieder neuen Anlauf zu nehmen.
Schön, dass in deiner Weekly Ausgabe auch ein Artikel übers “Schlankschlafen” zu finden ist. Darüber hab ich mich besonders gefreut. ;-)
Einen schönen Restsonntag für dich.
Besser gehts mir zwar noch nicht, aber ich versuche aus dem Loch rauszuschauen, und nicht rein zu sehen. Es gibt nur eine Richtung !
Freut mich, dass dir die Ausgabe gefällt :)
Mario, du machst es absolut richtig. Nach oben schauen, nicht tiefer ins Loch. Und mit den Erfolgen, wie gestern im Plan zu bleiben und heute wieder so gut zu verplanen, kann es auch wieder nur bergauf gehen! :)
Deine wöchentliche Zeitung wurde hier bereits aufgerufen! ;)
Einen guten Sonntag wünsche ich dir und Euch!
Schrieb eben noch bei FB “Beschissen geht es mir noch immer, aber ich versuche aus dem Loch rauszuschauen, und nicht rein zu sehen”. Gibt nur eine Richtung !
Weist Du was? Gerade eben hast Du ein Lächeln auf mein Gesicht gezaubert (Dein Kommentar bei mir auf dem Blog) na und wenn das nicht die richtige Richtung ist, dann weiß ich auch nicht.
rrrrrrrr … ich kanns noch ;)
Freut mich !!!